红枣豆浆
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我大脸我自豪
红枣养血补气,豆浆补铁补钙,红枣性温,豆浆偏凉,两者搭配,滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。打好后加上少许的冰糖,喝起来有甜甜的枣香味、清香的豆味儿、还有冰糖的清甜,比单纯喝黄豆浆更加好味道。
时间: 10-30分钟
食材
黄豆
100g
红枣
10粒
冰糖
适量
步骤
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1. 材料:黄豆、红枣
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2. 红枣洗干净去核剪成小块
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3. 黄豆捡去坏豆,清洗干净,泡豆。也可以不泡,用干豆按键搅拌
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4. 一起放到豆浆,调干豆豆浆功能
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5. 打好豆浆后用豆浆筛过滤
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6. 过滤好后加适量的冰糖
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7. 成品
小贴士
红枣要剪碎一些,方便搅拌
冰糖提前磨成糖粉或比较细小的颗粒,方便融化
冰糖提前磨成糖粉或比较细小的颗粒,方便融化
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