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红枣豆浆
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Dylan_LT
还没有豆浆机的时候,上班单位门口早上有卖豆浆的,自家磨的,我最爱卖的就是红枣豆浆了,那味道真相红枣又有很好的补血效果,最适合女人喝了
时间: 30分钟-1小时
食材
红枣
100g
黄豆
100g
冰糖
适量
步骤
  • 1. 红枣洗净,清水浸泡1小时
  • 2. 黄豆提前一晚上泡发
  • 3. 然后把红枣去核,切成小块
  • 4. 豆浆机内放入黄豆
  • 5. 再放入切好的红枣丁
  • 6. 加入足量的水
  • 7. 选择湿豆豆浆功能
  • 8. 打好的豆浆
  • 9. 用过滤网滤出豆渣,加入适量冰糖即可
小贴士
豆渣的营养比较丰富,最好不要丢弃,可用来炒菜,蒸馒头,做饼干等等
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