自制沙拉
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steak情恋
早上起来只需花个3、5分钟，制作一道元气满满的健康沙拉，开启你新一天的能量之旅～!
时间: 10分钟内
食材
甜虾
6只
圣女果
6个
蛋白
2个
罗莎红
10g
苦苣
10g
罗莎绿
20g
芝麻菜
15g
柠檬沙拉汁
15ml
步骤
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1. 选取新鲜刺身级甜虾，省去开火动刀的烦恼！ -
2. 芝麻菜、罗莎红、罗莎绿、小番茄、苦苣全部洗净弄成小块。
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3. 煮熟的鸡蛋只取蛋白（健身人士，非健身人士不要浪费蛋黄噢）。
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4. 最后关键的是加入沙拉汁，建议大家选择这种零脂肪的柠檬沙拉汁，口感很清爽。（千岛沙拉什么的热量有点高咯！）
小贴士
刚煮熟的鸡蛋捞出放入冷水中浸泡后再剥，会很容易分离蛋壳。
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