清口奶白菜
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半盏茶茉莉花
奶白菜具有清热除火、解毒、亮发、提高免疫力、明目、健脾、和胃、润肠、壮骨、养颜护肤、养阴补虚、抗衰抗辐射等功效。
时间: 10分钟内
食材
奶白菜
400g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 奶白菜择好洗净控水 -
2. 锅里倒入适量油
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3. 葱花蒜片炝锅
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4. 倒入白菜
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5. 翻炒
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6. 快熟时加入适量食盐搅拌即可
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7. 盛盘
小贴士
快炒
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