果味酱烧排骨
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昊英争
现在正是吃新鲜芸豆的季节,芸豆、土豆和骨头一起炖,真的特别好吃,芸豆和土豆吸收了骨头的肉香,骨头吃着也不腻,又软烂又入味,配米饭香极了
时间: 1-2小时
食材
排骨
500g
芸豆
150g
土豆
150g
果醋
适量
老抽
适量
盐
适量
糖
适量
八角
1个
葱
适量
姜
适量
步骤
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1. 新鲜的排骨
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2. 芸豆清洗干净后,择去筋,掰断备用
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3. 土豆洗净去皮,切块备用
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4. 锅里烧开水,把排骨放锅里焯,去除表面的脏东西
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5. 捞出后,控干净
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6. 锅里另起一锅水,水开后,放排骨,加入八角、葱姜
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7. 加入半杯果醋
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8. 中小火炖煮排骨,至肉微烂时,加入两大勺老抽和一大勺糖,加入适量的盐,翻动排骨
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9. 把掰断的芸豆和切块的土豆放入,大约半小时后,芸豆土豆都熟了,大火收汁即可
小贴士
1、排骨炖之前一定要开水锅汆烫一下,新鲜的骨头特别多的脏东西和杂质
2、排骨炖至七成熟,再把土豆和芸豆放入
2、排骨炖至七成熟,再把土豆和芸豆放入