鲜莲子粥
3.1万热度
101收藏
收藏
|
幸一缕茶烟
这次去小北湖,买的了鲜莲子,这个对于我来说真是稀罕物,莲子有清热败火的功能,熬白粥时放些进去,既可以吃到美味的似花生米般香绵的莲子仁,又可以败火,一举两得。
时间: 10-30分钟
食材
东北大米
20g
莲子
20粒
冰糖
5g
步骤
-
1. 鲜莲子剥出仁
-
2. 大米泡30分钟,加入适量水煮熟
-
3. 放入剥好的鲜莲子仁继续炖煮10分钟
-
4. 放入适量冰糖即可食用
-
5. 成品
小贴士
因鲜莲子易熟,待大米熟了再放
不喜苦的清除里面的莲子心
不喜苦的清除里面的莲子心
-
热门菜谱
-
纯素馅饺子
855收藏507.1万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
三丝粉利
59收藏303.2万热度 -
腌萝卜
907收藏225.7万热度 -
银耳雪梨红枣粥
9118收藏175.8万热度