红薯糖水
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黯然
冬天,很冷.
喝上一碗热乎乎的糖水. 暖啊.
尤其是这糖水.起到通便润肠之功效.
适合老人和小孩.
喝上一碗热乎乎的糖水. 暖啊.
尤其是这糖水.起到通便润肠之功效.
适合老人和小孩.
时间: 10-30分钟
食材
红薯
450g
姜
适量
蜜枣
2个
水
500ml
红糖
1块
步骤
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1. 准备好红薯
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2. 洗干净. 刨去皮 切成片片.
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3. 起个锅. 把切好的红薯放进去. 放入足够的水.
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4. 把盖子放上去. 中火.慢煲
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5. 准备又大又圆的蜜枣.
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6. 把枣放进去.
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7. 姜,三片.
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8. 姜,三片.放进去. 煲滚开来. 放上一块红糖.
小贴士
尽量切薄点.
蜜枣和红薯一起下锅煲煮.
蜜枣和红薯一起下锅煲煮.
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