小肠土豆汤
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阙那壹刻妖娆
土豆脂肪含量低,每天多吃土豆可以减少脂肪摄入。可以把身体多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患,不必担心发胖。小肠土豆汤,清淡营养。
食材
小肠
500g
土豆
500g
盐
适量
步骤
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1. 小肠清洗干净,
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2. 过开水切段,
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3. 放进电压锅里加清水,姜,
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4. 高压40分钟,
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5. 炖好的小肠,
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6. 土豆,
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7. 去皮,
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8. 切块,
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9. 放进炖好的小肠锅里,
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10. 放点盐,
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11. 再炖十分钟即成。
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炖小肠时间稍长,小肠比较难炖烂。