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蚝油豆腐
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惜安夜梦萧寒
蚝油,是以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。蚝油的特点是味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高。因此用蚝油烹制出的菜肴都非常美味。蚝油的质量以呈稀糊状,无渣粒杂质,色红褐色至棕褐色,鲜艳有光泽,具特有的香和酯香气,味道鲜美醇厚而稍甜,无焦、苦、涩和腐败发酵等异味,入口有油样滑润感者为佳。
时间: 10-30分钟
食材
南豆腐
400g
猪肉末
50g
适量
适量
蚝油
适量
酱油
适量
水淀粉
适量
大葱
适量
步骤
  • 1. 南豆腐切块,用淡盐水浸泡10分钟,
  • 2. 锅中倒油,中火加热,下葱花爆香,然后下猪肉末翻炒,
  • 3. 炒至猪肉末变色后,加入酱油,
  • 4. 翻炒上色,
  • 5. 下入南豆腐块,
  • 6. 加水没过南豆腐,
  • 7. 加入蚝油,
  • 8. 加入盐,待水烧开,炖5分钟,
  • 9. 最后淋入水淀粉,大火收汤即可。
小贴士
1.豆腐用盐水浸泡后,可以使其炖时不易碎;
2.略炖一下豆腐更入味,但切勿炖时间过长。
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