海带炒绿豆芽
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书香普世界
新年之际,隆重推出绿豆芽系列,各种材料跟绿豆芽一起炒。材料不同,美味依旧。
过年了,每个女孩都会有春节胖三斤,春节被吸金等烦恼。哈哈
那么让我们改改菜谱,多吃点绿豆芽。减减肥。
连中医都说,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿等功效哦。
过年了,每个女孩都会有春节胖三斤,春节被吸金等烦恼。哈哈
那么让我们改改菜谱,多吃点绿豆芽。减减肥。
连中医都说,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿等功效哦。
时间: 10分钟内
食材
细海带
150g
油
适量
盐
适量
姜片
适量
绿豆芽
150g
老酒
适量
步骤
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1. 细海带冲洗干净。
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2. 绿豆芽冲洗干净。
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3. 锅里爆香姜片。
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4. 细海带入锅翻炒,加入老酒继续翻炒,等海带微微变色,
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5. 炒出海带的清香的时候,放入绿豆芽,翻炒。
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6. 加盐,加点胡萝卜和葱。
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7. 起锅,成品。
小贴士
因为海带是寒性的,所以加点姜片,可以暖胃。
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