玉米香葱饼
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小跳酷酷一剑姢
玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸，玉米含有7种“抗衰剂”即钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸
时间: 10分钟内
食材
低筋面粉
200g
甜玉米粒
50g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
葱花
适量
步骤
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1. 准备甜玉米，鸡蛋，香葱 -
2. 玉米剥粒，先煮熟
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3. 用调理机将煮熟的玉米粒稍打碎
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4. 将面粉，鸡蛋，香葱，玉米糊放到大碗里，调盐后搅拌均匀
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5. 热油锅倒入适量面糊，两面煎至金黄
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6. 营养丰富的玉米香葱煎饼完成
小贴士
玉米先用水焯
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