番石榴奶昔
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孤珊剩
番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分
时间: 10-30分钟
食材
番石榴
0.5个
纯牛奶
1.0盒
料理机
1.0个
步骤
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1. 番石榴1个至半个，纯牛奶一盒，料理机1个 -
2. 番石榴洗净去籽切块
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3. 切好后放入料理杯里
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4. 倒入适量的纯牛奶
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5. 盖好盖子，套入机身
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6. 按开始搅拌几秒钟的时间即可
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7. 搅好后倒入杯子，加一点点蜂蜜
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8. 就可以慢慢品尝了
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