核桃黑芝麻糊
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陨队矩接某
吃黑芝麻的好处很多,补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。
时间: 10分钟内
食材
黑芝麻
250g
核桃
100g
糯米粉
50g
白砂糖
适量
步骤
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1. 芝麻核桃放入烤箱150度,烤10分钟左右
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2. 糯米粉放入锅里炒,炒至微微发黄
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3. 烤好芝麻核桃放入料理机
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4. 磨成粉
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5. 取3-5勺芝麻核桃粉,再取2勺糯米粉,再加入白糖
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6. 加入开水搅拌均匀,就OK了
小贴士
加蜂蜜味道更好
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