枸杞豆浆
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拿个橘子跑
“枸杞豆浆”具有滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
时间: 10-30分钟
食材
黄豆
30g
枸杞
10g
糖
适量
水
1000ml
步骤
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1. 黄豆泡发，枸杞备用； -
2. 把黄豆淘洗净，与枸杞倒入豆浆机桶内；
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3. 加入最高水位的水；
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4. 按通电源，湿豆健煮约25分钟左右即可；
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5. 煮好的枸杞豆浆，过渣加糖调味饮用。
小贴士
黄豆最好泡发后再用来做豆浆，这样出浆率会更高。