百合红薯粥
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半盏茶茉莉花
进入中秋,气温逐渐下降,进补更需要温润,这时各款粥品很适宜。家有粥控的我家,更是时不时的煲粥。这款百合红薯粥,好喝又滋补,非常适合这个季节享用。
食材
百合
40g
红薯
400g
大米
适量
步骤
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1. 大米洗干净用冷水浸泡30分钟
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2. 红薯洗干净
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3. 红薯去皮切成滚刀块
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4. 红薯放到电饭煲内胆
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5. 加适量水放入电饭煲,盖上锅盖通电煲
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6. 开锅后,将大米入锅同煲
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7. 百合干洗干净
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8. 再开锅,将百合入锅同煲
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9. 煲至食材熟,断电。焖10分钟即可盛出享用
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1、大米浸泡后再煮,熟的快,口感好
2、食材搭配依据个人偏爱。
3、煲粥时间以食材熟为标准。
4、粥熟后焖一会,粥的口感更好。
2、食材搭配依据个人偏爱。
3、煲粥时间以食材熟为标准。
4、粥熟后焖一会,粥的口感更好。
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