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果干全麦面包
5.5万热度
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思虑fitness
喜欢全麦面包
是因为它有着醇厚的麦香,而且越嚼越香甜
因为害怕高热量
所以我的烘焙中一直都是崇尚低油低糖
这个全麦面包加了一点点黄油,糖也加得不多
普通的面包我经常不加油,但是全麦的需要加一点点
不然不仅口感太粗糙,而且也很难揉出筋膜
糖的用量减少了就用葡萄干和蔓越莓干来弥补
因为添加了这两种果干
不仅吃起来更加香甜,而且增加了多种营养素的摄入

外面卖的全麦面包很多都是添加一点点全麦粉,并不是全都是全麦粉
自己做的就是料足,纯正的全麦粉加上果干
味道真的非常棒
这个面包需要慢慢品,慢慢嚼
麦香、果干香在口中唇齿留香
时间: 1-2小时
食材
全麦面包粉
500g
牛奶
250g
鸡蛋
2个
白糖
60g
黄油
20g
蔓越莓干
15g
葡萄干
15g
酵母
5g
3g
步骤
  • 1. 将牛奶、鸡蛋、白糖、盐、全麦面包粉、酵母按照顺序放入面包机桶里揉半小时后,加入黄油,然后用手揉加摔打出筋膜,因为我一次性做得比较多,面包机揉不容易出膜,最后需要手揉加摔打出膜。
  • 2. 发酵至原来的2.5倍大小。
  • 3. 葡萄干和蔓越莓干切碎。
  • 4. 加入果干揉匀。
  • 5. 分成八个剂子,分别擀成长舌状。
  • 6. 卷起后再仔细封好口轻轻搓成长条。
  • 7. 发酵至原来的2倍大后,表面喷洒少许水,筛上面粉,然后用刀割几刀。
  • 8. 放入预热好的烤箱中层,上下火,180度,20分钟左右。
  • 9. 成品图
  • 10. 成品图
  • 11. 成品图
小贴士
一、卷起后封口处一定要粘牢固,不然烤的时候容易变形;
二、烤的时间根据各家烤箱的性能来决定。
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