橄榄菜牛肉粒炒饭
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无光盲途秋雁
最近儿子迷上了橄榄油拌饭,随便一拌就吃上一大碗。今天改变下炒个饭,加上嫩嫩的牛肉粒,不要太好吃。天冷,没出门买菜,将就一餐,但吃得很满足哈。
时间: 10-30分钟
食材
牛肉
100.0克
米饭
2.0碗
橄榄菜
1.0勺
食用油
10.0克
葱花
1.0把
鸡蛋
1.0个
步骤
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1. 牛肉是腌制好的菲力牛扒,切丁,切葱花备用。
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2. 锅里热油,下牛肉粒炒熟
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3. 倒入米饭炒匀
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4. 加入一勺橄榄菜
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5. 充分炒匀,怕盐味不够加点生抽。最后下葱花即可。
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6. 另煎鸡蛋一个。
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7. 盛炒饭,配太阳蛋一枚,完美!
小贴士
如果有蔬菜切丁一起炒,营养更均衡。