一次偶然间看中央10台的健康之路，讲的是男人的问题，一道测试题颠覆了我一直以来的错误认知。以下哪种食物壮阳效果最好:A.白灼虾、B.爆炒猪腰子、C.韭菜炒鸡蛋，乍一看，这腰子和韭菜应该是不分伯仲吧，现场的观众也是选择B和C的比较多，然而专家给出的答案是A.白灼虾 。
因为有一句话说的是"男人吃虾，女人吃蟹"，虾的营养价值极其丰富，磷、锌、钙、铁等微量元素，脂肪和氨基酸含量非常多，还含有荷尔蒙，这非常有助于补肾壮阳。