养生芝麻糊(原创首发)
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overlap聪明
在芝麻糊中加入薏米粉和小米粉,不单只香,而且有疏肝养胃美白的作用啊!
时间: 10分钟内
食材
芝麻粉
10g
小米粉
10g
薏米粉
10g
红糖
适量
步骤
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1. 磨好的芝麻,薏米,小米粉备用。
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2. 各取10克放入碗中
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3. 拌匀
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4. 冲入开水,静置5分钟
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5. 拌匀,加入红糖即可。
小贴士
加入开水后,不要马上搅拌,要静置5分钟后,再搅拌就不会粘成一团。
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