生菜米糊迷你饺
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曼雪杀戮横行
总认为食材所含营养不放冲就可以随意的配搭,米面杂蔬,喜欢就好...这样多样化的早餐,营养会更全面些,关键再于你和家人是否能接受就OK了。
时间: 10-30分钟
食材
东北大米
50g
生菜
100g
你肉馅饺
200g
盐
适量
步骤
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1. 准备大米,生菜洗净备用。
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2. 准备迷你肉馅饺。
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3. 生菜切细备用。
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4. 大米洗净放入九阳豆浆机,按水位线放入适量清水,调米润豆浆榨成米糊。
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5. 榨好的糊糊倒入奶锅里,放入饺子,调中火边煮边不停搅拌。
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6. 待饺子全部浮起,调入少许的盐。
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7. 关火,放入生菜搅匀即可盛碗。
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糊糊倒入锅中后整个过程要不停搅拌,以免糊底。
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