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花生黑米糊
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咕褪牢晨以
老家带了些生花生,有时饿了就当零食吃了,偶尔会用花生米煮粥,今天剥了点花生米和黑米做了米糊,浓浓的花生香味,营养又好喝。
时间: 30分钟-1小时
食材
花生米
40g
薏米
25g
黑米
35g
适量
1100ml
步骤
  • 1. 准备好黑米,花生米和薏米。
  • 2. 加水泡发。
  • 3. 泡好的杂粮清洗干净。
  • 4. 加入豆浆机里。
  • 5. 加水不超过最高水位线。
  • 6. 盖好,通电,选择米糊功能。
  • 7. 25分钟后,米糊做好了。
  • 8. 倒入米糊,加入适量白糖。
  • 9. 喝时搅动一下即可。
小贴士
1、豆类提前泡一下,湿豆不伤豆浆机刀片。
2、根据自己喜好搭配不同的五谷杂糖,做出不同口味的米糊。
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