虾米炒南瓜
6万热度
106收藏
收藏
|
旧爱时光庚
南瓜富含锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。营养丰富的南瓜加点虾米进去一起炒，更增加了它的鲜味，吃起来更加的鲜美
时间: 10分钟内
食材
南瓜
200g
虾米
15g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
姜
适量
步骤
-
1. 南瓜切成片 -
2. 虾米备用
-
3. 用水泡一下虾米再洗净
-
4. 锅内热油炒香姜丝
-
5. 先下虾米炒香
-
6. 下南瓜片炒
-
7. 炒熟后下盐和鸡精调味
-
8. 出锅了
小贴士
因为虾米是干的，所以要先把它炒香再下南瓜炒就会更加的鲜美。
-
这道菜的其他做法
-
虾皮炒南瓜
117收藏5.8万热度 -
青红绝配---虾米炒丝瓜
176收藏8.7万热度 -
虾皮炒南瓜丝
775收藏9.1万热度 -
虾糕炒南瓜
715收藏8.5万热度 -
虾米炒丝瓜
109收藏7.6万热度