烤番薯
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枉薨
番薯[性能]味甘,性平。能补脾益气,宽肠通便,生津止渴(生用)。
[参考]含糖类、维生素C、胡萝卜素(红皮黄心薯所含较多)等成分。
[用途]用于脾虚气弱,大便秘结;肺胃有热,口渴咽干。
[参考]含糖类、维生素C、胡萝卜素(红皮黄心薯所含较多)等成分。
[用途]用于脾虚气弱,大便秘结;肺胃有热,口渴咽干。
食材
红薯
500g
盐
适量
步骤
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1. 番薯
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2. 洗净擦干水
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3. 放烤箱,上下火230度30分钟
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4. 中途翻动1次
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5. 开吃
小贴士
绝对懒人食谱,哈哈。
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