红豆酸奶盅
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袭人steak
酸奶+蜜红豆，营养美味的组合：
木瓜肉不用挖尽且留一点木瓜汁，酸奶一加入就红红的了，有木瓜的香味，清凉香甜！
木瓜肉不用挖尽且留一点木瓜汁，酸奶一加入就红红的了，有木瓜的香味，清凉香甜！
食材
酸奶
150ml
红豆
100g
木瓜
1个
白糖
适量
步骤
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1. 先做蜜红豆：红豆用清水浸泡过夜 -
2. 煮三开，每一次煮开时倒去红豆水，再继续加清水煮，这样煮出来的红豆不会开花全破皮
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3. 最后一次煮开至红豆全熟
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4. 收红豆汁，收干时倒入白糖
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5. 拌均匀即为蜜红豆
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6. 木瓜切去上半部分，挖去中间的木瓜肉
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7. 兑入酸奶
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8. 加入两勺蜜红豆拌均匀即可
小贴士
红豆事先泡一夜再煮可以熟的更快；
蜜红豆要待凉后再加入酸奶中．
蜜红豆要待凉后再加入酸奶中．
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