长豆角炒西红柿
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麴运锋炒
西红柿营养丰富，富含维生素C，且超级百搭，好多菜都可以搭它来调味且还增加营养，健康美容两不误，赞一个
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食材
长豆角
350g
西红柿
1个
油
适量
盐
适量
蒜
适量
步骤
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1. 豆角掰成小段，洗净 -
2. 西红柿切成小块
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3. 先把豆角放到开水中抄一下
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4. 豆角抄好后捞出
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5. 先把西红柿下锅炒碎出汁
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6. 再放入炒好的豆角
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7. 炒几分钟后加盐，再翻炒一会就可以出锅啦
小贴士
长豆角过水炒一下比较容易熟颜色也更翠绿
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