核桃米糊
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郑危险男爵
这份核桃米糊,是今天早上的早餐,清香可口,入口香醇,很有营养滴!而且,核桃含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锰、锌、钾以及维生素A、维生素BI、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E等成分,是滋补强身佳品。
时间: 10-30分钟
食材
熟核桃仁
30g
糯米
50g
清水
适量
步骤
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1. 糯米泡透
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2. 核桃仁少量
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3. 将糯米倒入豆浆机
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4. 倒入核桃仁
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5. 加适量清水
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6. 按米糊键
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7. 做好了
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8. 可以喝喽
小贴士
喜欢喝甜的,可以放点蜂蜜。
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