红枣核桃米糊
7.8万热度
842收藏
收藏
|
令狐冲automate
红枣是女人的滋补佳品，可以补血益气，核桃是补脑很好的食物，且还可以提高记忆力，两者一起做米糊营养丰富，味道香浓可口，早上来一碗绝对是能量满满。忙碌的早上，巧用方法，一样可以让你不慌不忙的吃上美味早餐。用破壁机做红枣米糊两分钟搞定，是不是很方便。剩米饭、红枣、核桃再加上两杯热水，一个果蔬程序，2分钟香香的米糊就做好了，是不是非常给力
时间: 10分钟内
食材
红枣
6颗
核桃
6个
米饭
半碗
热水
700g
步骤
-
1. 红枣去核切片，取核桃仁备用。 -
2. 所有原料加入破壁机。
-
3. 启动果蔬程序。
-
4. 2分钟搅打完毕。
小贴士
1、 如果使用的红枣较小请加量。
2、 此分量可做三小碗。如果喜欢更浓稠的口感可减少水量。
3、 红枣的适度足够香甜，无需再加糖。
2、 此分量可做三小碗。如果喜欢更浓稠的口感可减少水量。
3、 红枣的适度足够香甜，无需再加糖。
-
这道菜的其他做法
-
红枣核桃米糊
9353收藏12.7万热度 -
红枣核桃米糊
17收藏15.1万热度 -
红枣核桃米糊
182收藏7万热度 -
元气早餐之【红枣核桃米糊】
196收藏9521热度 -
红枣核桃米糊
110收藏8.6万热度