桃胶桂圆汤
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青山笑春风诸
桃胶这种物质是自然环境中的特色产物,是没任何毒性存在的天然物质,只是不食用过量,这种桃胶是不会出现任何对人体不利的副作用的。另外这种桃胶对于人类的肠道膀胱还很出色的保健功效,是适合所群食用的一种保健性中药。
时间: 1-2小时
食材
桃胶
15g
桂圆
适量
红枣
适量
红糖
适量
步骤
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1. 桃胶隔夜泡发
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2. 捡洗干净
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3. 准备好桂圆和红枣
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4. 锅里放入适量的水,放入桃胶
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5. 再放入红枣和桂圆煮一小时
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6. 最后放入适量的红糖调味即可
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7. 盛出食用咯!
小贴士
桃胶最少要泡发12小时以上。
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