秋葵炒鸡蛋
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寒蓝釉
以前很少见到秋葵卖,即使看到也不知道它叫什么菜,还以为是辣椒,后来上美食网才知道它的名字,特意留意买些回来尝尝,这菜贵的时候十几块,现在卖的算便宜的,七块一斤,买了点炒鸡蛋,感觉还不错,一试就喜欢上了它的味道。
时间: 10分钟内
食材
秋葵
200克
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
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1. 准备好鸡蛋。
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2. 准备好秋葵。
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3. 秋葵洗净切块。
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4. 鸡蛋打入碗里。
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5. 加盐调散。
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6. 锅热油,下蛋液。
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7. 晃动一下锅,煎定型。
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8. 翻面再煎一下。
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9. 煎好的蛋用锅铲切块。
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10. 鸡蛋盛出。
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11. 锅另热油,下姜蒜炒香。
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12. 加入秋葵。
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13. 加盐煎熟。
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14. 加入鸡蛋翻炒均匀。
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15. 装盘。
小贴士
1、秋葵选择嫩点的,炒着比较好吃。
2、鸡蛋加盐打散,煎出来才更入味。
2、鸡蛋加盐打散,煎出来才更入味。