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糖渍西红柿
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柾羡
西红柿汁有缓慢降低血压、利尿、消肿作用,对高血压、肾病等病人,有良好的辅助治疗作用。西红柿可以直接生吃,也可以做汤做汤,今天介绍一款最最常见的家常凉菜。
时间: 10分钟内
食材
西红柿
2个
细砂糖
适量
步骤
  • 1. 准备2个西红柿,比较常见的即可
  • 2. 洗净。
  • 3. 去蒂。
  • 4. 切小块。
  • 5. 切好后装入一个大碗内。
  • 6. 加入2大勺细砂糖。
  • 7. 简单拌匀,静置至少十分钟。
  • 8. 装盘。
  • 9. 在表面再撒上一点点细砂糖,就可以了。
  • 10. 非常简单的小凉菜,清凉解暑。
  • 11. 来一块哟~~
  • 12. 好吃~~
小贴士
1、西红柿忌与石榴同食。
2、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。、
3. 糖一定要在装盘前提前加入腌渍一会,口感更佳。
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