红枣燕麦粥
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悉哀伤的月季
现在我家晚餐基本就是吃粥，虽然都是粥，食材每天变化，今天我用燕麦、红枣做成了燕麦红枣粥，特别适合女性朋友补血美容、降脂减肥，大家试一试吧！
时间: 10分钟内
食材
大米饭
100g
红枣
适量
燕麦
适量
步骤
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1. 大米饭放入砂锅中 放入适量的清水 开火 -
2. 放入两大勺燕麦
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3. 红枣洗净
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4. 放入粥锅中
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5. 搅动均匀 有放入几颗板栗
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6. 非常好喝的粥就好了
小贴士
用砂锅煮粥 味道更香醇