萝卜虾皮汤
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柑嫉既谢钾
脾胃虚弱如大便稀者应减少食用萝卜,对于气虚便秘的人来说,能够行气的萝卜应忌食,否则可能加重便秘。中气不足者应慎食萝卜,因为行气多会耗气散气,加重气虚症状。在服用参类滋补药时也不要同时进食萝卜,以免影响疗效。此外,不可生吃过多的辣萝卜,否则容易出现芥子油中毒,煮熟后即可避免。
时间: 10分钟内
食材
白萝卜
500g
油
适量
盐
适量
虾皮
适量
枸杞子
适量
步骤
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1. 自己种的萝卜,长的不错
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2. 萝卜去皮切成条
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3. 虾皮枸杞子洗净泡水备用
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4. 取一锅放适量清水加热
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5. 水开后放适量油放下萝卜条
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6. 再把虾皮枸杞子放下,煮至萝卜熟后加适量盐调味
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7. 完成
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