鲜虾青萝卜汤
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虾能保护心血管系统，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防高血压及心肌梗死。
常吃萝卜可降血脂，软化血管，稳定血压，预防冠心病，动脉硬化，胆石症等疾病。
常吃萝卜可降血脂，软化血管，稳定血压，预防冠心病，动脉硬化，胆石症等疾病。
时间: 10分钟内
食材
虾
200g
青萝卜
50g
油
适量
盐
适量
葱姜
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备的食材。 -
2. 虾去须，去虾线洗净。萝卜洗净，擦成丝。葱姜切末，备用。
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3. 锅中注入清水，倒入虾，开中火。
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4. 水开(虾变红)，下萝卜丝。
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5. 放一小勺盐。
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6. 放葱姜末，煮至萝卜丝变软，加鸡精。盛盘即可。
小贴士
1 虾去须，去虾线，要洗净。
2 萝卜丝变软即可，不易煮的太烂。
2 萝卜丝变软即可，不易煮的太烂。