肉丸丝炒荷兰豆
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小珍珠intonation
生活总有那么一些不如意。 只要你调整好心态,一定能很快度过那些挫折。
今天我家宝子不舒服,喉咙发炎,不肯吃粥,而且老是哭闹。 弄得我们大人也疲惫。
刚才罐下两包消炎药,希望晚点能慢慢好起来。
中午将就一下,就用肉丸块炒了点荷兰豆,一个菜俩公婆吃。
小孩生病,大人没胃口,没心情。
今天我家宝子不舒服,喉咙发炎,不肯吃粥,而且老是哭闹。 弄得我们大人也疲惫。
刚才罐下两包消炎药,希望晚点能慢慢好起来。
中午将就一下,就用肉丸块炒了点荷兰豆,一个菜俩公婆吃。
小孩生病,大人没胃口,没心情。
时间: 10分钟内
食材
肉丸丝
180g
荷兰豆
200g
油
适量
盐
适量
辣椒酱
少量
步骤
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1. 新鲜的荷兰豆。 洗干净,在热水里过一下。
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2. 我们客家的肉丸丝,也叫挥丸块。 切成细长的丝。待用。
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3. 起油锅。 把肉丸丝倒进去。 大火。翻炒。
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4. 把荷兰豆放进去。 大火。翻炒。
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5. 放上一小勺盐。 继续翻炒。
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6. 弄上一小勺辣椒酱。
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7. 好吃又好看。 非常经济实惠的一道菜。
小贴士
荷兰豆过了水,在油锅里稍微翻炒即可。
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