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虫草花蒸鸽
4万热度
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歪头少女rrr
现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。而虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素。今天一只鸽用来啫,另两只就用来蒸。
食材
虫草花
适量
2只
适量
适量
适量
适量
生粉
适量
生姜
适量
步骤
  • 1. 鸽肉内加生抽
  • 2. 加糖
  • 3. 加油
  • 4. 加生粉
  • 5. 加酒几滴
  • 6. 加适量盐
  • 7. 调好味
  • 8. 虫草花倒出来,不用洗
  • 9. 鸽肉和虫草花放进碟内,放进电饭煲与饭一起煮即可
小贴士
很简单的一味菜
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