黄瓜洋葱炒鸡蛋
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看见明天訾溍月
这是用黄瓜、洋葱、鸡蛋搭配炒的一道家常菜。味道清香、鲜香。不但富含维生素、蛋白质等营养物质,而且具有减肥美容、增强免疫力等养生保健功效。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
150g
洋葱
100g
鸡蛋
3个
油
适量
盐
适量
味精
适量
姜
适量
步骤
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1. 洋葱洗干净切成块。
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2. 黄瓜切成片。
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3. 备好鸡蛋。
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4. 炒锅放油加热鸡蛋入锅炒熟后盛出。
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5. 炒锅放油加热,洋葱入锅翻炒。
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6. 黄瓜入锅翻炒。
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7. 鸡蛋入锅翻炒。
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8. 加盐、味精翻炒。
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9. 翻炒均匀即可出锅装盘。
小贴士
爆火炒菜。
不要添加色重、味重的调味品。
不要添加色重、味重的调味品。