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虾仁炒面
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message黛玉
晚餐买的虾没有吃了,扒出仁来当早餐,营养美味。
虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;
凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力;
虾仁以酒浸炒,可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症;生虾仁捣烂外敷,可治脓疮。
时间: 10-30分钟
食材
面条
200g
虾仁
100g
绿豆芽
100g
酱油
适量
蚝油
少许
少许
洋葱
适量
黄瓜
适量
适量
步骤
  • 1. 这次特意加了绿豆芽
  • 2. 鲜疏切丁备用
  • 3. 面条下好,捞出过凉水备用
  • 4. 虾仁剥好备用
  • 5. 将所有蔬菜如果炒软,加盐
  • 6. 加面和酱油耗油抄透出锅
小贴士
挺简单的,没啥技巧
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