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培根蛋堡
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微光倾城含萱
十分钟就能搞定的早餐,配上一杯香甜的南瓜汁,让人充满能量,开始一天的工作和学习。
时间: 10分钟内
食材
汉堡
2个
鸭蛋
2个
培根
适量
奶酪
适量
洋葱
适量
生菜
适量
步骤
  • 1. 洋葱洗净后,切成洋葱圈,厚约1cm,平底锅倒油,放入洋葱圈,将鸭蛋打入洋葱圈内,小火煎熟。
  • 2. 放入培根煎熟。
  • 3. 汉堡切开,放入烤盘,不用预热烤箱,直接烤5分钟左右。
  • 4. 放上生菜,煎蛋。
  • 5. 放上培根和奶酪片即可。
小贴士
用鸡蛋也可以,如果用鸭蛋的话,因为鸭蛋比较大,要把蛋黄用小叉子扎破比较好成熟。
南瓜汁的做法:南瓜洗净,去籽,不去皮,蒸熟后加水打成汁即可。
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