玉米绿豆糊
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澈叶蓝凌在
寒冷干燥的北方冬季，捧一杯热乎乎的米糊，暖暖的，温润滋补。此饮品还有利尿、消除浮肿的功效。
时间: 10-30分钟
食材
大米
70克
绿豆
20克
鲜玉米粒
30克
水
1000ML
步骤
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1. 原料。 -
2. 将大米放入破壁料理机。
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3. 放入绿豆。
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4. 放入玉米粒。
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5. 加水。
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6. 启动米糊功能。
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7. 程序停止，即可趁热饮用。
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8. 成品。
小贴士
材料中还可以适量加一些豌豆。
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