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海底椰糖水
7.5万热度
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英睿案
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时间: 1-2小时
食材
海底椰
适量
雪梨
适量
北杏
适量
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
  • 1. 雪梨切块。
  • 2. 海底椰提前解冻,切成两半。
  • 3. 北杏和枸杞清洗一下。
  • 4. 放入炖盅,加适量冰糖,有蜜枣的可以加一颗。加适量矿泉水。
  • 5. 2.5个小时,就可以食用。润肺化痰,滋阴润燥,干燥的天气适合喝。
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