油菜鸡蛋面就得这样做,汤鲜味美、营养丰富,保你吃一次就上瘾
13.3万热度
9634收藏
收藏
|
洓肯可耐符耐
一提起方便面,很多人想到的就是不健康的饮食。可是时间长了不吃还真想那个味道呢。想吃咱就得把不健康的饮食吃得营养又健康,于是就有了这碗油菜鸡蛋煮面。煮着吃相比于泡着吃可以添加更多的食材,比如,我这里加了油菜、西红柿、鸡蛋、木耳等,使得增加口感的同时又增添了营养美味。
时间: 10分钟内
食材
方便面
100g
油菜
50g
鸡蛋
2个
木耳
适量
火腿肠
80g
西红柿
适量
步骤
-
1. 锅中先煮两个白水煮几蛋。在煮鸡蛋的同时可以做如下的工作。充分利用时间啊。
-
2. 将油菜放在清水里泡几分钟。
-
3. 将油菜洗净后控干水份。
-
4. 将木耳用凉水泡发。
-
5. 将泡好的木耳择去根部,撕成小朵。
-
6. 将火腿肠切片。
-
7. 将西红柿切片。
-
8. 锅中添水大火烧开。
-
9. 水开后先将面放入锅中。
-
10. 再放入油菜。
-
11. 依次放入方便面里的酱包、蔬菜包和调料粉包。
-
12. 再下入火腿肠。
-
13. 再放里木耳片。
-
14. 再放入西红柿,煮二分钟就可以了。
-
15. 将面盛到碗里后,放上煮好的鸡蛋。开始享用营养早餐吧。
小贴士
煮面中的蔬菜可依据个人口味随意添加。
-
这道菜的其他做法
-
早餐煲这样的杂粮绿豆粥,营养解暑又清肠,每次喝一大碗都不过瘾!
1万收藏9.3万热度 -
香菇酿肉,鲜嫩多汁营养丰富的美味烤箱菜
7收藏8.9万热度 -
卤肉蔬菜鸡蛋面
9581收藏11.3万热度 -
牛肉丸皮蛋粥——剩粥这样做真的很美味
6收藏13.7万热度 -
肉末蒸豆腐,新手一学就会,美味可口,营养丰富,孩子最喜欢吃了!
8523收藏10.1万热度
-
热门菜谱
-
黑豆豆浆
918收藏651.7万热度 -
干捞云吞面 (附加秘制干捞面酱)
36收藏414.4万热度 -
菜豆腐
43收藏390.8万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
玉米发糕
21收藏203.9万热度
相关菜谱
-
泥鳅炖豆腐这样做汤鲜肉嫩,酸辣爽口,豆腐味更美
柾羡18.6万热度16收藏 -
冬瓜炒鸡丁(孕妇食谱)清淡可口,营养丰富
小珍珠intonation10.3万热度24收藏 -
韩式油菜鸡蛋卷
蝉羽climax9.4万热度30收藏 -
肉末菠菜鸡蛋面
思绎11.2万热度87收藏 -
番茄菠菜鸡蛋面
video指甲油9.8万热度99收藏 -
小油菜鸡蛋卷饼
帅了个Jing_1.1万热度135收藏 -
白菜鸡蛋面
Keeey丶4万热度176收藏 -
青菜鸡蛋面
皋瞳孔中的迷雾3.8万热度97收藏