虾仁芹菜
1.9万热度
117收藏
收藏
|
呩衣莳绱浦绱
虾仁芹菜是专门为宝宝做的菜。虾的蛋白质含量很高,肉质细嫩,含钙量高,富含易被人体吸收的钙质,是补钙的佳品,老人、小孩都能很好的消化吸收。
时间: 10分钟内
食材
虾仁
30g
芹菜
50g
油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 准备好食材。
-
2. 芹菜洗净切碎。
-
3. 锅中倒入油。油热,放入切好的芹菜,翻炒。
-
4. 放入盐,翻炒。芹菜快炒熟了,放入虾仁。
-
5. 翻炒翻炒,关火。虾仁芹菜可以装盘了。
小贴士
虾仁是煮熟的河虾剥的。