黑胡椒鸡腿排
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任性thesis
本来是想烤鸡腿卷给娃娃吃的，娃说想吃鸡排，就试手了
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡腿
4根
烤肉料
25g
黑胡椒酱
20g
油
适量
盐
适量
生抽
6克
料酒
5克
步骤
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1. 鸡腿去骨 -
2. 然后拿锤子敲打
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3. 正反下都要敲打
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4. 然后加入料酒
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5. 加入腌料料
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6. 在加入牛排腌料抓 匀腌一个晚上
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7. 平底锅倒入油
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8. 预热
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9. 然后加入煎好的鸡排
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10. 一面煎五分钟
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11. 翻面煎五分钟，然后在正反下煎一时间
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12. 煎好的可以切开看看熟了就可以了
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13. 然后黑胡椒牛排酱挤 上
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14. 怎么样做好了
小贴士
煎鸡腿排的时候一定要多注意火温
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这道菜的其他做法
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曼思韩老师私房菜~（葱香黑胡椒鸡腿）~爆好吃！
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