无油版可乐鸡翅
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镜捞铀导盗
平常烧菜,不管荤素都要放油。偶尔看到人家烧鸡翅不放油,我也试试,果然可以。鸡翅肥肥的,本身就有不少油啦,可以省掉煎的油了。少吃油,更健康。
时间: 10-30分钟
食材
鸡翅
8个
可乐
半瓶
盐
适量
料酒
适量
生姜
几片
生抽
适量
老抽
适量
步骤
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1. 锅子洗净。 鸡翅洗净,两面都划一刀。 把鸡翅放入锅里,铺平,开小火慢慢煎。
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2. 正面煎完,煎反面。两面都稍微煎一下。 加入料酒,生姜,翻炒一下。
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3. 加入生抽、老抽适量。
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4. 倒入半瓶可乐,加适量盐。 盖上锅盖,中火炖煮。
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5. 收汁后即可盛起装盘。
小贴士
鸡翅属于白肉,容易熟,不要炖很久,不然肉就老了。
鸡翅洗净,两面都划一刀,这样更容易吸收汤汁,更入味。
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