花生海带蹄花汤
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澈叶蓝凌赵
花生海带蹄花汤
时间: 30分钟-1小时
食材
猪蹄
1只
海事
50g
花生仁
100g
姜
1块
盐
3g
干辣椒
2个
花椒
几粒
步骤
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1. 花生和海带均提前泡发洗干净，，海带泡后切块，这干海带一泡变多很多~ -
2. 猪蹄洗净泡在水中泡去血水，锅中放姜，海事煮一下第一次的水倒掉不要
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3. 倒去第一次的血水，合并放上花生仁，海带块，盐，姜片，干辣椒花椒，盖上锅盖，按上猪蹄一键
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4. 等时间到后完全排气快盛起一碗喝吧
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5. 成品~太滋补了。。要长膘的节奏呀~
小贴士
猪蹄买后一定要叫卖家用火烧去表面残留的猪毛，回家后一定刮洗干净
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