海鲜螃蟹粥
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踯躅
记得好久没吃粥了,今天为家人准备了一碗即可口又营养丰富的海鲜螃蟹,觉得味道还不错,特地给大家分享一下。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
250g
螃蟹
1只
香菇
5朵
蘑菇
3-4朵
芹菜
20g
姜
10g
上海青
50g
油
适量
盐
适量
芝麻油
适量
葱花
适量
步骤
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1. 大米洗净,放适量的水下锅,大火煮开。
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2. 把螃蟹洗净,煮熟。
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3. 切掉不能食用的部份,切块,备用。
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4. 等到大米煮开花后,加入切好的螃蟹,改小火熬制。
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5. 把香菇、蘑菇洗净切条,并分成两份备用。
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6. 把一份切好的香菇和蘑菇放入,继续熬制。
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7. 熬制20分钟后,放入切好的姜和芹菜,继续熬制。
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8. 等到米粒熬烂后,酒上葱花,加入适量的盐、味精和芝麻油。备用。
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9. 另起一锅,把另一份香菇、蘑菇和切好的上海青炒好,备用。
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10. 装上一碗香喷喷的海鲜螃蟹粥上面放入炒好的青菜即可食用。
小贴士
做粥就是要讲究耐心,首先以大火烧开,再以小火熬制,要时不时的搅拌,以免糊锅,在熬制当中如果水量太少可以加入开水,煮这碗粥一定要加入姜,因为它可以去寒,再说螃蟹偏寒,也不可贪吃。
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