小马红薯山药泥
6.8万热度
136收藏
收藏
|
流凨
小宝宝辅食，适合8个月以上的分别单独添加过文中两种食材并且无不良反应的宝宝，每次的量由少到多逐步添加，通过小马的卡通造型我们可以让宝宝认识白色、橙色、三角形、圆形、以及小马的形状，既是食物也是宝宝的知识卡片。
时间: 10-30分钟
食材
红薯
80g
胡萝卜片
20g
山药
50g
海苔
少许
步骤
-
1. 准备好食材。 -
2. 将带皮山药、去皮红薯、胡萝卜上锅蒸熟，胡萝卜片蒸5分钟的时候提前将取出。
-
3. 揭去山药皮，用研磨器把红薯和山药一起磨成泥。
-
4. 在盘子里用勺子堆出一个小马的形状，也可带一次性手套捏。
-
5. 装上马鬃和耳朵、尾巴。胡萝卜剪成一些三角形和半圆装饰小马，眼睛用一小片海苔装饰。
小贴士
小贴士：宝宝的辅食因为不能放糖，单独的山药又没有甜味，所以就将红薯加进去增加甜度，这样也又增加了一份营养，山药蒸熟后去皮可以避免粘到粘液产生手痒的情况，这样也更大程度的保留了山药的营养成份。
-
热门菜谱
-
红薯饼
37收藏352.3万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
爆炒基围虾
28收藏213.7万热度 -
祛湿养颜鸡汤
98收藏205.1万热度 -
蒸螃蟹
40收藏170.4万热度