枸杞山药
4.2万热度
886收藏
收藏
|
YEPaNLIo
山药味甘、平。健脾胃、益肺肾、补虚嬴。治食少便溏、虚劳、喘咳、尿频、带下、消渴。麸炒山药补脾健胃。
时间: 10-30分钟
食材
山药
200g
枸杞
20g
油
适量
白糖
适量
步骤
-
1. 山药适量去皮洗净
-
2. 山药切条备用,枸杞适量洗净
-
3. 锅中放水,水开放入山药焯水
-
4. 山药炒好放入枸杞过下水
-
5. 锅中放油,适量白糖,熬糖水
-
6. 山药摆盘,撒枸杞,浇上糖汁即可
小贴士
小火熬糖
-
热门菜谱
-
红枣雪梨小米粥
9707收藏567万热度 -
炸红薯球
33收藏472.5万热度 -
腊肉炒芦笋
41收藏412.5万热度 -
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
虎皮青椒
88收藏235.8万热度