炒杂蔬
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淇沪上雨天颜雨
两种蔬菜一起炒,近几年来很多餐馆都爱这么干,一来方便顾客多个选择,二来可以同时吃到两样蔬菜而不重复点菜。我也觉得挺好的,反正食量不大,每样都可以品尝一下多好。自己在家做菜,更是随心所欲了,什么菜都可以变化一番,给家人不一样的尝试和小惊喜~
时间: 10分钟内
食材
广东菜心
100g
黄豆芽
200g
油
适量
盐
适量
鸡粉
少许
蚝油
1汤匙
蒜瓣
3个
步骤
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1. 食材:黄豆芽、菜心。
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2. 黄豆芽摘去根部,浸泡片刻。
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3. 菜心、黄豆芽洗净、捞起沥干水。
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4. 蒜瓣拍扁,快速去皮。
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5. 热锅,放适量油,下蒜末爆香。
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6. 倒下菜心、黄豆芽保持大火翻炒片刻。
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7. 倒入蚝油。继续翻炒。
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8. 调入盐,少许鸡粉、翻炒均匀即可。
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9. 盛起,装盆!
小贴士
一直保持大火炒蔬菜。黄豆芽要用剪刀剪去根须。这个是细心活比较费时外,其他都快速能处理好。