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西瓜奶昔
7.5万热度
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南薇孤秋
李时珍在《本草纲目》中把吃西瓜的好处叙述得非常详尽,他说西瓜甘寒无毒,不仅“消烦止渴,解暑热”,而且“宽中下气,利小水,治血痢,解酒毒,治口疮”。医书中还把西瓜称作“天生白虎汤”,白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的得力良方,说吃西瓜就能达到这一方剂的作用,足见医家对它的重视程度了。在今天看来,夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征,可通过吃西瓜来进行辅助治疗。西瓜的好处这么多,可惜的是我家儿子对西瓜是不理不睬,一口也不吃,问他为什么他说西瓜到嘴里不是味儿,我很不能理解啊,于是开始想尽办法诱骗他吃西瓜,现在根据育儿10多年经验,我终于摸索到了,西瓜他不吃,但是我把西瓜打成汁以后所做出的食品他还是不太拒绝的,这次我就把西瓜和牛奶融合到一起做了西瓜奶昔,儿子居然喝了3大杯,我实在太开心了,看来不管孩子怎么挑食,只要妈妈肯付出耐心和努力,还是可以帮助孩子改变挑食的,妈妈们,加油吧
时间: 10分钟内
食材
纯牛奶
1袋
西瓜
800g
冰水
适量
白砂糖
20g
步骤
  • 1. 准备好原料
  • 2. 西瓜去皮去籽,切成玉米粒大小的小丁,放入豆浆机
  • 3. 加入纯牛奶
  • 4. 加入砂糖
  • 5. 加入冰水,水量不固定,只要看到水位达到最低水位线即可
  • 6. 豆浆机选择果汁功能
  • 7. 大概1到2分钟左右,等到豆浆机停止工作就可以倒出来饮用啦
小贴士
用豆浆机打果汁,材料一定要切得小一点,越细碎越好,如果偷懒,很大块就放进去,豆浆机开始工作以后就会有大量水溢出来,场面很吓人啊
这个果汁我加入冰水一是为了代替冰块起到冰爽的作用,二是为了豆浆机能够成功启动,现在豆浆机基本上都带防干烧功能,如果豆浆机温度感应器接触不到水面是不会启动的,我的是九阳豆浆机。
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